I contenuti proposti sono puramente indicativi, non impegnativi e  non sostitutivi o correttivi dell’opinione del proprio medico, forniti a scopo divulgativo e conoscitivo.

Freekeh

Freekeh con pesto alla genovese e pomodori datterino.

Primi Piatti Freekeh RICETTE FREEKEH (grano verde tostato) Ricette Primi Piatti Leggeri e Veloci Spesso associamo il cibo veloce al fast food o a una semplice insalata…sbagliato! Ricette primi piatti con il Freekeh possono essere preparate in pochissimo tempo e senza rinunciare al gusto…ah e sono molto leggere. Leggi di Più… I primi piatti a … Leggi tutto

Porridge di Freekeh

Il Porridge di freekeh è un eccellente e sostanzioso pasto per la colazione. Questa ricetta è molto semplice da preparare e richiede di cuocere il freekeh nel latte vegetale di soia o riso. Il consiglio è di metterlo a bagno  in anticipo cosi da accelerare il tempo di cottura. Se il freekeh si asciuga durante la … Leggi tutto